काय आहे फोरप्ले..? महत्वपूर्ण टिप्स..!
अन्न खाण्यापूर्वी आपण भूक वाढवण्यासाठी सूप किंवा अशा कोणत्याही गोष्टीचे सेवन करतो. सेक्सपूर्वी उत्तेजना वाढवण्यासाठी फोरप्ले ही अशीच एक क्रिया आहे. थोडक्यात, फोरप्ले म्हणजे तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला सेक्स करण्यास प्रोत्साहित करण्यासाठी घालवलेला वेळ. यासाठी केवळ पुरुषांनीच महिलांना उत्तेजित केले पाहिजे असे नाही. तथापि, पुरुषांपेक्षा महिलांना सेक्ससाठी तयार होण्यासाठी जास्त वेळ लागतो. अशा परिस्थितीत, सेक्स करण्यापूर्वी त्यांना फोरप्लेसह तयार करण्यास कमी वेळ लागतो. आज तुम्हाला फोरप्ले टिप्स देणार आहे ज्यामुळे खास वेळ आणखी खास बनवू शकता. आजकाल जवळजवळ प्रत्येकजण सेक्सबद्दल खूप उत्साहित आहे, अशा परिस्थितीत, फोरप्ले टिप्सद्वारे, आपण आपले लैंगिक जीवन चांगले बनवू शकता. फोरप्ले टिप्स दोन्ही भागीदारांना एकमेकांच्या आवडीनिवडी समजून घेण्यास अनुमती देतात. फोरप्ले टिप्स दोन्ही भागीदारांना एकमेकांसोबत सेक्स करण्यास आरामदायक बनवतात.
सेक्शुअल लाईफबाबत फोरप्ले, आफ्टरप्ले, ऑर्गजम असे अनेक शब्द ऐकण्यात येतात. अनेक अभ्यास सांगतात की, महिलांच्या लैंगिक सुखाशी फोरप्लेचा संबंध आहे. शरीरसुखासंदर्भात आपल्या समाजात अनेक गैरसमज असल्याने या शब्दांविषयी, त्याचे अर्थ आणि कृतीसंदर्भातले समज-गैरसमज याविषयी शास्त्रीय माहितीचा अभाव मोठ्या प्रमाणात जाणवतो. चुकीची पुस्तकं, पिवळी पुस्तकं आणि आता पोर्न क्लिप्स पाहून त्यासंदर्भात गैरसमजही निर्माण होतात. अनेक महिलांना यासंदर्भात आपल्या अपेक्षा मोकळेपणानं सांगता येत नाहीत.
आपल्याला नेमकं काय अपेक्षित आहे हेच अनेकींना माहिती नसतं किंवा त्याबाबात बोलण्याचा संकोच असतो. आणि त्यातून मग असमाधान, नात्यातले ताण आणि अनेकदा आजार असेही चक्र सुरु होते. सुखी लैगिंक जीवनासाठी फोर प्ले का आवश्यक असतो? चावट चर्चेपलिकडे त्याची शरीरसुखात काय भूमिका असते?
शरीरसंबंध किंवा तत्पूर्वीची शारीर जवळीक यासाठी दोन्ही जोडीदारांची संमती आहे का हे सर्वात महत्त्वाचे. एकाची इच्छा दुसऱ्याची बळजबरी असं होता कामा नये. दोघांनाही तेव्हढीच ओढ वाटते का याचा विचार करायला हवा. सेक्ससोबतच लैंगिक ज्ञान, संवाद, निवांत वेळ व कल्पकता या गोष्टी लैंगिक सुखास पूरक ठरतात. फोरप्ले ही शरीर संबंधांची सुरुवात असते. जसं की कोणताही खेळ सुरू करण्यापूर्वी वॉर्म अप करणे खूप महत्त्वाचे असते. तसे सेक्स अर्थात कामक्रीडा यासंदर्भातही फोरप्ले हा त्याआधी वॉर्मअप आहे.
लैंगिक कृतीबाबतची आपल्या समाजात अनेकांची समज खूपच यांत्रिक आहे. बहुतेक लोकांना असे वाटते की सेक्स म्हणजे पेनिट्रेशन. याउलट नात्यात शारीरिक ओढ, शरीर सुखासाठी दोघांची तयारी, जवळीक अर्थात फोरप्ले जोडल्याने तुमचे आणि तुमच्या जोडीदाराचे संबंध अधिक दृढ होऊन, हार्मोन्स ट्रिगर होऊन जवळ येण्यास मदत होऊ शकते.
फोर प्ले का आवश्यक..?
शारीरिक संबंध ठेवण्याआगोदर स्त्री आणि पुरुषाने किमान अर्धा तास फोर प्ले करणे आवश्यक असते. महिलांना शरीरसुखासाठी हा फोरप्ले महत्त्वाचा भाग आहे. त्यांच्यासाठी सेक्सच्या कृतीपेक्षा ते अधिक महत्त्वाचे आहे. जर फोरप्लेमध्ये जास्त वेळ दिला नाही महिलेला संबंधांवेळी वेदना होतात. बलात्कार जबरदस्ती केल्याची भावना निर्माण होते म्हणूनच फोरप्लेसाठी जास्त वेळ देणं खूप गरजेचं आहे.
फोर प्ले मध्ये काय करावे..?
फोर प्लेच्या वेळी एकमेकांसोबत बोलणंसुद्धा तितकंच महत्वाचं आहे. एकमेकांच्या आवडीनिवडी समजून घ्यायला हव्यात. कोणत्याही महिलेला तिच्या कानांच्यामागे, पाठीवर हात फिरवणं खूप सुखद वाटतं.
पार्टनरचा कोणत्या प्रकारचा स्पर्श अधिक आनंददायी वाटतो हे तुम्हाला माहीत असायला हवं. त्यासाठी फोर प्ले आधी आणि नंतर पार्टनरशी बोलायला हवं. साधारणपणे बायकांना हे बोलण्यात संकोच वाटतो. काहींना अश्लिलही वाटतं मात्र सभ्यता, रोमान्स आणि शारीर ओढ यासाऱ्याचा मेळ या फोर प्ले मध्ये जमायला हवा.
फोरप्ले सहसा चुंबनाने सुरू होतो. पण, कधी कधी उत्साहाच्या भरात चुंबन घेतल्याने फोरप्लेची सगळी मजा लुप्त होते. सेक्ससाठी फोरप्ले खूप महत्त्वाचा आहे हे माहीत असेलच. अशा परिस्थितीत प्रत्येक पावलावर विशेष काळजी घेतली पाहिजे. आपण प्रथम मऊ चुंबनाने सुरुवात केली पाहिजे. सुरुवातीचे चुंबन असे असावे की तुमच्या जोडीदाराला प्रेम आणि काळजी वाटेल. यादरम्यान जोडीदाराची काळजी घ्या. असे केल्याने नाते घट्ट होईल. फोरप्ले टिप्सपैकी सर्वात महत्त्वाची म्हणजे एकमेकांना किस करणे. एकमेकांना त्यांच्या भावना व्यक्त करण्याचा हा लोकांचा जुना आणि आवडता मार्ग आहे.
डर्टी टॉक्स ..इज नेसेसरी…!
जोडीदार दिसण्याने, आकृतीने किंवा कपड्याने नाही तर बोलण्यानेही आकर्षित होऊ शकतो. जोडीदाराला उत्तेजित करण्यासाठी, हळुहळू आणि शांत आवाजात सांगावे लागेल जे तुम्हाला त्‍याने करायचे आहे किंवा करायचे आहे. त्यानंतर सगळं विसरून तो फक्त हरवून जाईल. काही लोक फोरप्ले टिप्समध्ये एकमेकांशी गलिच्छ बोलतात. असे केल्याने पुरुष अधिक उत्तेजित होतात, ज्यामुळे ते अधिक उर्जेने संभोग करतात. एका गोष्टीची विशेष काळजी घ्या, डर्टी टॉक्स सगळ्यांनाच आवडेल असं नाही. त्यामुळे तुमच्या जोडीदाराला जाणून घ्या आणि त्यानुसार वागा.
बोटांची जादू..!
हे थोडे वेगळे वाटू शकते, परंतु हे खरे आहे की बोटे देखील फोरप्ले मजा करण्यास मदत करू शकतात. अशाप्रकारे अनेकजण उत्तेजित होतात. बोटे फोरप्ले टिप्समध्ये देखील चमत्कार करू शकतात. पुरुष आणि स्त्रिया दोघांसाठी बोटांचा वापर केला जाऊ शकतो.
मालिश
मसाज करून खाजगी वेळ आणखी खास बनवू शकता. जोडीदाराच्या पायांवर, पाठीवर, मांडीवर जोडीदाराला पाहिजे तेथे मसाज करा. यामुळे जोडीदाराचा पूर्ण थकवा तर दूर होईलच, पण त्याचा मूडही सुधारेल. वातावरण अधिक आनंददायी आणि रोमँटिक करण्यासाठी सुगंधित तेल किंवा मसाज मेणबत्त्या वापरा. फोरप्ले टिप्समध्ये पार्टनरला मसाज देऊ शकता. या फोरप्ले टिप्स दोन्हीसाठी वापरता येतात.
फक्त अंथरूण सेक्स ची जागा नव्हे..!
सेक्स किंवा फोरप्ले फक्त अंथरुणावरच सुरू होत नाही. एका वेगळ्या पातळीवर नेण्यासाठी फक्त अंथरून आवश्यक नाही. सेक्सच्या आनंदाचा थेट संबंध मनाशी असतो. फोरप्ले अधिक मनोरंजक आणि जिव्हाळ्याचा बनवायचा असेल तर बाहेर डेटवर जा. दोन्ही पार्टनर एकमेकांचे आवडते कपडे घालून डेटवर जाऊ शकतात, ज्यामध्ये सेक्सी लूक काम खूप सोपे करू शकते. लाँग ड्राईव्ह खूप महत्वपूर्ण असते.यामुळे हे क्षण अधिक मजेदार होतात.बगीचा,बीच,एखादी छोटी सहल..एव्हढच नव्हे तर सिनेमा,बाजारात हातात हात घालून मनसोक्त फिरणे..हे देखील फोरप्ले चे उत्तम साधने आहेत.
फोरप्ले टिप्स हा दिवसाचा एक भाग बनवा
फोरप्लेला तुमच्या बेडरूमचा एक भाग बनवू नका, तर तो तुमच्या दिवसाचा अविभाज्य भाग बनवा. यामुळे तुम्ही दिवसभर रोमांचित राहाल. तुम्ही दोघे एकत्र आंघोळ करून दिवसाची सुरुवात करू शकता. दिवसभरात जेव्हा कधी वेळ मिळेल तेव्हा पार्टनरला सेक्सी मेसेज पाठवा. संध्याकाळी ऑफिसमधून घरी आल्यावर जर तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला भेटलात तर त्यांना हळुवारपणे किस करा आणि मिठी मारा. म्हणजेच जोडीदारासोबत वेळ घालवण्यासाठी मन जिवावर उठते ते सर्व करा. दिवसभर प्रेमाची ही ऊब मिळेल.
बरेच लोक, विशेषतः पुरुष, फोरप्ले हा वेळेचा अपव्यय मानतात. पण, सत्य हे आहे की उत्तम शरीर संपदा,मानसिक आरोग्य आणि सेक्स साठी फोरप्ले खूप महत्त्वाचा असतो. नाते अधिक घट्ट करण्यासाठी आणि या वेळेचा पुरेपूर आनंद घेण्यासाठी फोरप्ले टिप्स अवश्य फॉलो करा.
