India

रात्री अंधत्व म्हणजे काय?

रात्री अंधत्व म्हणजे काय?

प्रतिनिधि- प्रविण काटे
रात्री अंधत्व हा दृष्टीदोषाचा एक प्रकार आहे ज्याला नायक्टॅलोपिया असेही म्हणतात. रात्री अंधत्व असलेल्या लोकांना रात्री किंवा मंद प्रकाशाच्या वातावरणात दृष्टी कमी होते. जरी “रात्री अंधत्व” या शब्दाचा अर्थ असा आहे की आपण रात्री पाहू शकत नाही, परंतु असे नाही. तुम्हाला अंधारात पाहण्यात किंवा गाडी चालवताना अधिक त्रास होऊ शकतो. काही प्रकारचे रात्रीचे अंधत्व उपचार करण्यायोग्य आहे तर इतर प्रकार नाहीत. तुमच्या दृष्टीदोषाचे मूळ कारण ठरवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. एकदा आपल्याला समस्येचे कारण माहित झाल्यानंतर, आपण आपली दृष्टी सुधारण्यासाठी पावले उचलू शकता.

काय पहावे
रात्रीच्या अंधत्वाचे एकमेव लक्षण म्हणजे अंधारात पाहण्यात अडचण. जेव्हा तुमचे डोळे उज्ज्वल वातावरणापासून कमी प्रकाशाच्या क्षेत्राकडे जातात तेव्हा तुम्ही रात्री अंधत्व अनुभवण्याची अधिक शक्यता असते, जसे की जेव्हा तुम्ही मंद प्रकाश असलेल्या रेस्टॉरंटमध्ये जाण्यासाठी सनी फुटपाथ सोडता.
रस्त्यावरील हेडलाइट्स आणि स्ट्रीट लाईट्सच्या मधून मधून चमकल्यामुळे ड्रायव्हिंग करताना तुम्हाला दृष्टी कमी होण्याची शक्यता आहे. रात्री अंधत्व कशामुळे येते?
काही डोळ्यांच्या स्थितीमुळे रात्री अंधत्व येऊ शकते.

दूरच्या वस्तूंकडे पाहताना दृष्टीदोष किंवा अस्पष्ट दृष्टी
मोतीबिंदू, किंवा डोळ्याच्या लेन्सचे ढग
रेटिनाइटिस पिग्मेंटोसा, जे तुमच्या डोळयातील पडदा मध्ये गडद रंगद्रव्य गोळा करते आणि सुरंग दृष्टी निर्माण करते तेव्हा उद्भवते
अशर सिंड्रोम, एक अनुवांशिक स्थिती जी श्रवण आणि दृष्टी दोन्ही प्रभावित करते
वृद्धांना मोतीबिंदू होण्याचा धोका जास्त असतो. त्यामुळे त्यांना मोतीबिंदूमुळे मुले किंवा तरुण प्रौढांपेक्षा रात्री अंधत्व येण्याची शक्यता असते.

युनायटेड स्टेट्स किंवा जगाच्या इतर भागांमध्ये क्वचित प्रसंगी जेथे पौष्टिक आहार भिन्न असू शकतो, व्हिटॅमिन ए च्या कमतरतेमुळे रात्री अंधत्व देखील येऊ शकते.
व्हिटॅमिन ए, ज्याला रेटिनॉल देखील म्हणतात, मज्जातंतूंच्या आवेगांना रेटिनामध्ये प्रतिमांमध्ये बदलण्यात भूमिका बजावते. डोळयातील पडदा आपल्या डोळ्याच्या मागील बाजूस हलका संवेदनशील क्षेत्र आहे.

ज्या लोकांना स्वादुपिंडाची कमतरता आहे, जसे की सिस्टिक फायब्रोसिस असलेल्या व्यक्तींना चरबी शोषण्यात अडचण येते आणि त्यांना व्हिटॅमिन एची कमतरता असण्याचा जास्त धोका असतो कारण व्हिटॅमिन ए चरबी-विद्रव्य आहे. यामुळे त्यांना रात्री अंधत्व येण्याचा धोका जास्त असतो.

ज्या लोकांना उच्च रक्तातील ग्लुकोज (साखर) पातळी किंवा मधुमेह आहे त्यांना डोळ्यांचे आजार जसे मोतीबिंदू होण्याचा धोका जास्त असतो.
रात्रीच्या अंधत्वासाठी कोणते उपचार पर्याय आहेत?
तुमचे डोळे डॉक्टर तपशीलवार वैद्यकीय इतिहास घेतील आणि रात्रीच्या अंधत्वाचे निदान करण्यासाठी तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करतील. आपल्याला रक्ताचा नमुना देखील द्यावा लागेल. रक्ताची चाचणी तुमच्या जीवनसत्त्वाचे अ आणि ग्लुकोजचे स्तर मोजू शकते.
दृष्टीदोष, मोतीबिंदू किंवा व्हिटॅमिन एच्या कमतरतेमुळे रात्री अंधत्व उपचार करण्यायोग्य आहे. सुधारात्मक लेन्स, जसे की चष्मा किंवा संपर्क, दिवसा आणि रात्री दोन्ही दृष्टीक्षेपात सुधारू शकतात.
आपल्याला सुधारित लेन्ससह अंधुक प्रकाशात पाहण्यास अद्याप त्रास होत असल्यास आपल्या डॉक्टरांना कळवा.

मोतीबिंदू
तुमच्या डोळ्याच्या लेन्सचे ढगाळ भाग मोतीबिंदू म्हणून ओळखले जातात.
शस्त्रक्रियेद्वारे मोतीबिंदू काढला जाऊ शकतो. तुमचे सर्जन तुमच्या ढगाळ लेन्सची जागा स्पष्ट, कृत्रिम लेन्सने घेईल. हे मूळ कारण असल्यास शस्त्रक्रियेनंतर तुमचे रात्रीचे अंधत्व लक्षणीय सुधारेल.

व्हिटॅमिन ए ची कमतरता
जर तुमच्या व्हिटॅमिन एची पातळी कमी असेल तर तुमचे डॉक्टर व्हिटॅमिन सप्लीमेंट्सची शिफारस करू शकतात. निर्देशानुसार पूरक आहार घ्या.
बहुतेक लोकांना व्हिटॅमिन एची कमतरता नसते कारण त्यांना योग्य पोषण मिळते.

अनुवांशिक परिस्थिती
आनुवंशिक परिस्थिती ज्यामुळे रात्री अंधत्व येते, जसे की रेटिनाइटिस पिग्मेंटोसा, उपचार करण्यायोग्य नाही. रेटिनामध्ये रंगद्रव्य निर्माण करण्यास कारणीभूत जनुक सुधारात्मक लेन्स किंवा शस्त्रक्रियेला प्रतिसाद देत नाही.
ज्या लोकांना रात्रीच्या अंधत्वाचा हा प्रकार आहे त्यांनी रात्री वाहन चालवणे टाळावे.
मी रात्री अंधत्व कसे टाळू शकतो? आपण रात्रीचे अंधत्व रोखू शकत नाही जे जन्म दोष किंवा आनुवांशिक परिस्थितीचे परिणाम आहे, जसे की अशर सिंड्रोम. तथापि, आपण आपल्या रक्तातील साखरेची योग्य प्रकारे देखरेख करू शकता आणि रात्रीच्या अंधत्वाची शक्यता कमी करण्यासाठी संतुलित आहार घेऊ शकता.
अँटि ऑक्सिडंट्स, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृध्द असलेले पदार्थ खा, ज्यामुळे मोतीबिंदू टाळण्यास मदत होऊ शकते. तसेच, रात्रीच्या अंधत्वाचा धोका कमी करण्यासाठी व्हिटॅमिन ए चे उच्च स्तर असलेले पदार्थ निवडा.
काही केशरी रंगाचे पदार्थ व्हिटॅमिन ए चे उत्कृष्ट स्त्रोत आहेत.

संबंधित लेख

Leave a Reply

Back to top button