Amazing: वाढत्या वयाबरोबर वाढत जाते महिलांची “ही” इच्छा… संशोधनात झाला खुलासा…
वाढत्या वयानुसार माणसाच्या इच्छा बदलत जातात. महिलांच्या शरीरातही वयानुसार अनेक बदल होतात, तसे त्यांच्या इच्छाही बदलत जातात. अशीच एक इच्छा आहे जी वयानुसार महिलांमध्ये वाढत जाते. चला जाणून घेऊया त्याबद्दल.
प्रत्येकाला स्ट्रीट फूड, जंक फूड, तळलेले पदार्थ आवडतात. अनेकांना रोज संध्याकाळी जंक फूड खाण्याची सवय असते. समोसे, मोमोज, पाणीपुरी, चाट, केक, पेस्ट्री असे पदार्थ खातात. मात्र हे अन्न आरोग्यासाठी अत्यंत हानिकारक आहे.
जंक फूड तोंडाला पाणी आणणारे पदार्थ आहे. वारंवार हे पदार्थ खाण्याची इच्छा होते. महाविद्यालयीन तरुणी आणि महिलांना या अस्वास्थ्यकर आहाराचा जास्त त्रास होतो. एका संशोधनात असे दिसून आले आहे की, पुरुषांपेक्षा महिलांमध्ये जंक फूड खाण्याची इच्छा जास्त तीव्र असते.
जंक फूड तोंडाला पाणी आणणारे पदार्थ आहे. वारंवार हे पदार्थ खाण्याची इच्छा होते. महाविद्यालयीन तरुणी आणि महिलांना या अस्वास्थ्यकर आहाराचा जास्त त्रास होतो. एका संशोधनात असे दिसून आले आहे की, पुरुषांपेक्षा महिलांमध्ये जंक फूड खाण्याची इच्छा जास्त तीव्र असते.
जंक फूडच्या व्यसनामुळे अन्नाची लालसा वाढते. तळलेले आणि जंक फूडमुळे अन्नाची लालसा वाढते. प्रक्रिया केलेले अन्न, जंक फूड हे आरोग्यदायी किंवा पौष्टिक नाही.
जंक फूडच्या व्यसनामुळे अन्नाची लालसा वाढते. तळलेले आणि जंक फूडमुळे अन्नाची लालसा वाढते. प्रक्रिया केलेले अन्न, जंक फूड हे आरोग्यदायी किंवा पौष्टिक नाही.
मेंदूला जंक फूडची लालसा वाढते. पण त्यामुळे पचन बिघडते. खाल्लेले अन्न सहज पचायला हवे. पण जंक फूड हे आतड्याच्या आरोग्यासाठी चांगले नाही. जास्त मीठ आणि मिरपूड घालून बनवलेले पदार्थ आरोग्यासाठी हानिकारक असतात.
अमेरिकेतील मिशिगन विद्यापीठातील तज्ज्ञांनी अन्नाच्या लालसेवर संशोधन केले. महिलांमध्ये जंक फूडच्या आवडीबाबत सर्वेक्षण केले. संशोधनात असे दिसून आले आहे की, मागील वर्षात पाचपैकी एक व्यक्तीने अत्यंत प्रक्रिया केलेले अन्न आणि पेये सेवन केली होती.
महिलांना हे पदार्थ खाण्याची जास्त इच्छा असते. प्रक्रिया केलेले अन्न, मिठाई, मोमोज, पिझ्झा, बर्गर, पेस्ट्री, शर्करायुक्त पेये, फास्ट फूड पुरुषांपेक्षा महिला जास्त खातात. त्यामुळे तोंडाची चव वाढते.6/ 8
महिलांना हे पदार्थ खाण्याची जास्त इच्छा असते. प्रक्रिया केलेले अन्न, मिठाई, मोमोज, पिझ्झा, बर्गर, पेस्ट्री, शर्करायुक्त पेये, फास्ट फूड पुरुषांपेक्षा महिला जास्त खातात. त्यामुळे तोंडाची चव वाढते.
पुरुष आणि स्त्रियांची खाण्याच्या आवडी वेगळ्या असतात. त्याचा आरोग्याच्या पोषणावर परिणाम होतो. स्त्रिया वाढत्या वयात जंक फूडचे सेवन अधिक करतात असे म्हटले जाते. ते लाल मांस आणि प्रक्रिया केलेले मांस देखील भरपूर खातात.
पुरुष आणि स्त्रियांची खाण्याच्या आवडी वेगळ्या असतात. त्याचा आरोग्याच्या पोषणावर परिणाम होतो. स्त्रिया वाढत्या वयात जंक फूडचे सेवन अधिक करतात असे म्हटले जाते. ते लाल मांस आणि प्रक्रिया केलेले मांस देखील भरपूर खातात.
भारतातही जंक फूड खाणाऱ्यांची संख्या वाढली आहे. यामुळे जास्त वजन वाढते. जंक फूडच्या व्यसनापासून मुक्त होण्यासाठी पौष्टिक आहार घ्या. खूप पाणी प्या. साखरेचे सेवन टाळा. कमी कॅलरीयुक्त पदार्थ खा. पुरेशी झोप घ्या.
